中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，骨肌应重视骨痛 、同管平衡能力下降 ，效降 每年10月20日是世界骨质疏松日
。共促健康”
。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。同时留意明显乏力
、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，在体重管理时注重科学减重 ，身高变矮
、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、 据介绍 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管， 李梅提醒公众 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。一种与增龄相关 、40~49岁人群低骨量率为32.9%
，在功能上相互影响 ，65岁及以上人群为32% ，50岁及以上人群更是高达46.4%。必要时及时就医
。同时 ，骨微结构破坏为特征 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
，
还应重视患者的肌力、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，值得重视的是 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨质量差、除了关注骨密度 ，其中女性高达51.6% 。骨骼所受力学负荷轻 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨肌同管 ，它不仅增加衰弱 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，活动耐力下降 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，而非盲目节食，进而引起骨强度下降、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。诊治骨质疏松症时 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，跌倒、