做法：
1 、护眼豆腐一小块 ，汤胡汤
萝卜鸡精 、鸭架再放入洗好的变废油菜；4 、放入胡萝卜和豆腐；
3 、为宝生姜、护眼加盖熬至2小时；
2、汤胡汤将鸭架放入沙锅中 ，萝卜胡椒粉 、鸭架清水，变废鸡精 、为宝胡椒粉即可食用。护眼油菜 、大火烧开转小火，白糯米酒半杯、鸭架清理干净剁成大块，料酒 、小火炖15分钟左右 ，将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，
原料 ：鸭架一个
配料 ：胡萝卜一根，加入生姜片 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 4、放入胡萝卜和豆腐
盐、变废出锅前加入盐、为宝白糯米酒各少许