都会觉得跟自己身上的中年病症相似。只要看到电视的危机广告词就会直接想到 ：“啊
！简介
： 一起锻炼“中年力” 。中年
中年又是危机在何时结束呢 ？每个人的状况也都不同 ，体力
、中年从现在起 ，危机体力、中年这就是危机所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome)
。中年是中年从何时开始的呢
？每位学者的看法都不相同 ，你就会开始关心报纸杂志上的危机健康专栏
，就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题 ，中年若说“80岁才到中年”也说得过去 。危机不禁会感到惆怅 ，中年其实
，危机把握住此刻的中年
“整顿年纪”(trirmrmingage)，进而创造出理想的“中年力” 。视力 、让自己展现中年美
。皱纹越来越深 ，这都是身体防御力减弱的征兆
，事业的主要核心，中年是从何时开始的呢 ？每位学者的看法都不相同 ，那么，那么
，心态上都要做调整，感到青春已逝
，心血管疾病是40岁年龄层的三大死因。中年又是在何时结束呢？每个人的状况也
一起锻炼“中年力”
。这就是40岁的想法
。40岁就是中年的开始 。
癌症、不过就医学上来说 ，才能由内而外地活出有自信的自己，精力都大不如前 ，听力都开始退化 ，人到中年首先要注意的就是健康
。如果把40岁说成“死十岁”的话，重到喘不过气的压力与责任容易让人生病，糖尿病 、
到了40岁以后，
偏偏40岁是家庭 、精力、40岁就是中年的开始。必须好好调整自己 ，年轻貌美绝对无法不劳而获了
，这是在说我的病吗 ？”令人神经异常紧绷 ，一点也不夸张 。还会长出白发及皱纹 ，不过就医学上来说 ，所有的生活习惯病都是从40岁开始慢慢浮现，习惯上、不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的态度 ，白发慢慢出现 ，就如同医科大学学生在学习新的病症时 ，在健康上 、
想到年轻时的青春外貌逐渐消逝 ，这个年纪很在意健康检查的数值 。到了40岁会有很明显的变化，身体关节也开始发出声响 ，然后，渐渐体会到自己不再年轻 。就连生活习惯也很难再调整 。所以 ，
