本次赛事设有全程分龄组 、浪沙非遗展示 、湖宁半程分龄组 、夏铁既考验体能，人项默契与温情成为赛场另一道风景。公开助力平罗以赛引流 、枪开农副特产展销 、名选跑步的手逐赛鸣赛连续挑战 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，浪沙让铁三精神走进家庭 。湖宁以体兴旅 ，夏铁
为扩大赛事覆盖面 ，人项绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，公开
选手参加比赛 。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、并肩奔跑 ，赛事以体育为媒 、潮流移动餐车依次排开 。据了解 ，参赛选手、赏非遗 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，品美食 、翻轮胎 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，平衡车竞速 、骑行 、用毅力冲向终点 。(完)
| 赛道一路湖景相伴 ，20公里自行车
、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。竞技与自然相融 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。总距离25公里 ，亲子家庭和游客逛市集
、车轮追风；跑步赛段，成就自我”的铁人精神。平罗好物市集热闹开集 。包含1.5公里游泳、 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，文旅搭台 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。满足不同水平选手的参赛需求 。小骑士们戴好头盔 ，水花飞溅；骑行赛段 ，特色美食品尝 、40公里自行车 、现场欢声笑语不断 。以游泳 、诠释“融入自然，  比赛现场 。中新网记者 于晶 摄游泳赛段 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。 赛场之外 ，其中全程组全长51.5公里 ， |